Was ist unsere innere größte Kraft mit der wir alles ändern können in unserem Leben?

Es ist unsere Kraft der Entscheidung. Es ist die Möglichkeit der Wahl.

Was tun wir Menschen mit dieser Kraft?

Wir setzen sie nicht bewusst ein! Dabei ist uns nicht klar, dass wir täglich kleine, unbewusste Entscheidungen treffen. Und aus allen diesen Entscheidungen entsteht ein Tag, ein Monat, ein ganzes Leben. Wir wählen bewusst oder unbewusst worauf wir fokussieren. Wir entscheiden, welche Bedeutung wir den Dingen geben und was zu tun ist. (Lesen Sie dazu den Blogartikel: Warum wir die Kraft der Entscheidung nutzen sollten)

Wenn Sie also etwas in Ihrem Leben anders haben möchten, braucht es eine neue Entscheidung. Neue Entscheidungen erschaffen einen neuen Tag, einen neuen Monat, ein neues Leben.

Wie können wir diese Kraft erfolgreich einsetzen?

Die gute Nachricht ist, dass wir mit 3 einfachen Schritten diese große Kraft nutzen können. Gehen Sie folgendermaßen vor:

1. Sammeln Sie sich einen Moment und atmen ein paar Mal tief ein und aus.

Jetzt schauen Sie, was Sie in Ihrem Leben anders haben möchten, was Ihnen nicht gefällt, so wie es ist. Beurteilen Sie nicht, ob es schlimm oder schlecht ist. Erkennen Sie an, was ist und wie es ist.

Sollte dieser Schritt Ihnen schwer fallen, üben Sie täglich daran, Dinge anzunehmen wie sie sind und üben Sie sich, nicht zu bewerten oder zu beurteilen.

2. Schauen Sie, was Sie wollen.

Wie hätten Sie es gerne? Wenn alles so wäre, wie Sie es sich wünschen, wie wäre es? Erlauben Sie sich für einen Moment anzuerkennen, was Ihre Wünsche sind. Geben Sie sich diese Zeit wahrzunehmen, was Sie wirklich wollen.

3. Treffen Sie eine bewusste Entscheidung.

Stellen Sie eine Verbindung her mit Ihrer Kraft und entscheiden Sie sich jetzt bewusst auf das zu fokussieren, was Sie wollen. Visualisieren Sie, wie es ist, wenn Sie so handeln würden als wäre es bereits so, wie Sie es sich wünschen. Und dann handeln Sie genauso!

Vielleicht fragen Sie sich jetzt „Ist das so einfach?“

Ich kann Ihnen aus Erfahrung sagen: „Ja, es ist so einfach“.

Wenn man diese 3 Schritte immer wieder übt und übt kommt man an den Punkt, dass es leicht und natürlich ist und anfängt Spaß zu machen. Warum?

Weil man durch den Fokus, den man setzt in seine Kraft kommt. Weil man selbst kreiert, wie man sein Leben führt, in genau dem Sinne, wie man es sich wünscht. Und was macht das mit uns? Es gibt uns Mut, Selbstvertrauen, Lebensfreude und Motivation. Wer möchte das nicht?!

Was habe ich gemacht? Ich habe täglich geübt und nach einer Weile wurde es einfacher. Ich habe wieder Zugang gefunden, zu meinen Wünschen und es wurde leichter, Entscheidungen zu treffen.

Sie glauben nicht daran?

Das ist verständlich. Denn durch unsere tägliche Routine haben wir einen Alltag erschaffen, der uns so in Atem hält, dass wir uns die Zeit nicht nehmen nachzudenken. Doch wenn wir bereit sind, es auszuprobieren und dran bleiben, dann kommen die Ergebnisse, die wir uns wünschen. Sie werden feststellen, dass es auch bei Ihnen funktioniert.

Ich wünsche Ihnen viel Erfolg. Beste Grüße, Sabine Tönjes